به محض سرماخوردگی‌و احساس گلو درد یا سرفه و ریزش بینی به جای قرص سراغ این دمنوش ها بروید:

دمکرده پونه
رفع آبریزش بینی و حساسیت

دمکره گل گاوزبان
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی

دمکرده نعنا
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی

دمکرده بنفشه
رفع حساسیت و سرفه های خشک

دمکرده آویشن
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی

دمکرده بابونه
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.