قبل از انجام تمرینات صورت خود را با روغن بادام تلخ چرب كنید، سپس حرکت یوگا را انجام دهید. فواید یوگا صورت چیست؟

بهبود شکل و حالت عضلات و پوست صورت

تسکین سردردها و دردهای ناحیه صورت

جریان خون را تحریک می‌کند

پوست را صاف و نرم می‌کند و به حفظ سلامت و درخشندگی پوست کمک می‌کند.

تولید کلاژن و پروتئین در پوست صورت

درخشانی و شفاف شدن پوست