درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟

▫️پیاز
▫️ موز
▫️هویج
▫️سیب زمینی
▫️فلفل دلمه‌ای

▫️ زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است