۱۰ توصیه برای درمان گلودرد👌🏻

بسیاری از موارد گلودرد ناشی از ویروس‌های رایج، آلرژی‌ها و محرک‌های محیطی را می‌توان با اقدامات خود مراقبتی ساده درمان کرد:

▫️مایعات کافی بنوشید
▫️آب گرم به همراه نمک را غرغره کنید
▫️خوردن عسل
▫️خوردن قرص روی
▫️چای سبز غرغره کنید
▫️۶-مقداری زنجبیل را امتحان کنید
▫️ستفاده از مکمل‌های گیاهی
▫️از خوردن آلاسکا لذت ببرید
▫️رطوبت درون خانه را افزایش دهید
▫️مُسکن‌های بدون نسخه را در نظر گیرید

*📢صدای کرخه، صدای مردم و مسئولین👇:*
*📲 صدای کرخه واتساپ – کانال۲۱👇
https://chat.whatsapp.com/LxhyUJ497fFH9C9gVBMMoj
*📲پیج جدید اینستاگرام صدای کرخه👇*
https://instagram.com/sedaye_karkheh
*📲کانال جدید تلگرام صدای کرخه👇*
https://t.me/joinchat/B7o6GqJlHLkzZjFk
*📲پیام رسان سروش ، ایتا و سایت👇*
http://splus.ir/sedayekarkhehs
https://eitaa.com/sedayekarkheh
http://sedaghatekarkhe.ir